زمان جاری : دوشنبه 03 مهر 1402 - 8:46 بعد از ظهر
|
سلامت پوست تعداد بازدید : 688
|
|||||||
online
|
سلامت پوست سلامت پوست صورت 1-از غذاهای مقوی استفاده کنید متخصصان معتقدند که باید روزی 8 لیوان آب بنوشید چون این روش انعطاف پوست را افزایش داده و آن را نرم می کند در ضمن به جای آب از کافئین استفاده نکنید چون این ماده آب بدن را کم می کند 2-نسبت به مواد آرایشی مصرفی خود دقت کنید سعی کنید دو بار درماه با مواد شوینده ملایم مثل شامپو بچه شانه ها و دستمال های آرایشی خود را بشوییدچون درغیر این صورت حامل انواع میکروب و باکتری خواهند بود. 
3-با مراقبت مکرر مانع نفوذ آلودگی محیط اطراف به پوست تان شوید می توانید این کار را با یک مرطوب کننده مناسب انجام دهید قبل از تهیه این مواد به برچسب پشت آن دقت کرده و مطمئن شوید که حاوی ویتامین E،C،A هستند چون این مواد مانع نفوذ آلودگی میشوند. به اشتراک بزار...
|
||||||
| جمعه 13 تیر 1399 - 22:55 |
|
||||||
برای ارسال پاسخ ابتدا باید لوگین یا ثبت نام کنید.